Składniki (1 porcja):
- 1 jabłko
- sok cytrynowy
- 1 opakowanie jogurtu naturalnego
- laska cynamonu
- 100 g amarantusa
- 200 ml mleka
- garść orzechów włoskich
- garść rodzynek
- cynamon (w proszku)
Ścieramy 3/4 jabłka na tarce (ze
skórką) i skrapiamy sokiem z cytryny.
Gotujemy mleko i wrzucamy laskę
cynamonu, wyjmujemy ją i dodajemy do mleka amarantus – gotujemy
około 15 minut aż będzie miękki.
Układamy warstwowo w naczyniu:
- starte jabłko
- jogurt naturalny
- amarantus
Dekorujemy kawałkami jabłka,
orzechami włoskimi, rodzynkami i laską cynamonu, lekko posypujemy
cynamonem.
Smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz